Serangan Cuaca Panas, Ini 4 Cara Melindungi Kulit Kita Guys

Hidrasi

Buat diri untuk tetap terhidrasi yakni dengan minum banyak air mineral. Sementara itu, penting juga untuk menjaga kulit tetap terhidrasi, salah satunya dengan cara menggunakan pelembap.

Tahukah Anda, jika kita tidak melembapkan, pada dasarnya kulit akan akan mulai mengeluarkan minyaknya sendiri sehingga akhirnya membuatnya terlihat mengkilap dan terasa lengket.

Melindungi diri

Cover up! Saat beraktivitas di luar rumah, apalagi berkendara motor, wajib hukumnya untuk melindungi diri dan kulit dengan baik. Hindari mengenakan kemeja atau T-shirt setengah lengan.

Gunakan pakaian model lengan panjang, mungkin merasa agak pengap, tetapi kita bisa menariknya ketika sudah berada di dalam ruangan. Selain itu, jangan pernah keluar rumah tanpa mengoleskan tabir surya.

(Martin Bagya Kertiyasa)