Air panas juga baik untuk kram menstruasi. Minumlah setidaknya tiga liter air hangat sepanjang hari selama menstruasi untuk membantu meredakan nyeri perut.
Meningkatkan metabolisme
Air hangat adalah detoksifikasi terbaik! Air hangat juga efekif dalam membuang racun tubuh, meningkatkan metabolisme, hingga menurunkan berat badan. Ini karena air hangat dapat memecah jaringan adiposa atau lemak tubuh yang lebih cepat dari biasanya.
Baca juga: Ini Penyebab Kucing Mendekat saat Namanya Dipanggil
(Ahmad Luthfi)