Terlalu Banyak Makan Pedas Ternyata Picu Insomnia

Tukak lambung

Infeksi bakteri menyebabkan tukak lambung. Untuk menghindari hal ini, sebaiknya hindari mengonsumsi makanan pedas secara berlebihan.

Sakit maag

Bagi sebagian orang, mengonsumsi makanan pedas bisa menyebabkan gejala sakit maag. Namun, gejala sakit maag bisa diatasi dengan mengunyah permen karet karena akan memperbanyak produksi air liur, sehingga bisa meredakan gejala dan menenangkan katup antara perut dan kerongkongan.

(Ahmad Luthfi)