MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Salah satu buah yang tidak boleh dikonsumsi terlalu banyak adalah mangga. Buah ini harus dihindari karena kandungan gulanya yang tinggi. Konsumsi secara teratur dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang berkepanjangan.
Setiap 100 g mangga memiliki sekitar 14 g kandungan gula, yang dapat memperburuk keseimbangan gula darah.
Baca Selengkapnya: 10 Buah yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
(Martin Bagya Kertiyasa)