4 Manfaat Vitamin E untuk Kecantikan Wajah yang Perlu Anda Ketahui

Popularitas vitamin E dalam dunia kecantikan memang sudah tidak diragukan lagi. Saking populernya, jenis vitamin telah banyak digunakan dalam banyak produk kecantikan.

Vitamin E juga dapat Anda temukan secara alami melalui konsumsi makanan tertentu seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sayuran, minyak, sayuran berdaun hijau dan ikan.

Mengapa vitamin E begitu populer? Ini karena manfaat yang ditawarkan memang menjanjikan. Melansir Bebeauty, berikut sejumlah manfaat vitamin E yang perlu Anda ketahui.

1. Mencegah kerusakan kulit akibat radikal bebas

Kerusakan oksidatif pada kulit yang disebabkan oleh radikal bebas (akibat tekanan lingkungan seperti polusi dan knalpot kendaraan) menyebabkan kerusakan pada DNA kulit, yang menyebabkan penuaan yang dipercepat.

Vitamin E adalah antioksidan populer yang melawan radikal bebas pada kulit dan meminimalkan kerusakan harian.

2. Melembabkan kulit

Vitamin E terkenal karena sifat pelembab dan penyembuhannya. Ini sangat umum digunakan dalam pelembab untuk merawat kulit kering dan bersisik.

Sifat emolien dari senyawa ini juga membantu memperkuat fungsi pelindung kulit dan menjaganya tetap sehat.

 

3. Mencegah kerusakan akibat UV pada kulit

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin E dapat membantu menyerap sinar ultraviolet (UV) yang berbahaya dan melindungi kulit Anda dari penuaan dini.

Ini juga dapat membantu menenangkan kulit Anda setelah terkena kerusakan akibat sinar matahari.

 Baca juga: Selamat Hari Batik Nasional! 3 Gaya Selebriti Hijab Ini Bisa Jadi Inspirasi

4. Menenangkan peradangan

Sederhananya, peradangan kulit adalah respon alami tubuh kita terhadap beberapa bentuk penyembuhan dan dianggap sebagai akar penyebab banyak masalah kulit.

Vitamin E adalah agen anti-inflamasi alami yang dapat menenangkan kulit Anda dan membuatnya nyaman dari dalam.

(Dyah Ratna Meta Novia)