5 Penyakit yang Mengintai saat Anda Terlalu Banyak Minum Es Teh

Ketika di siang hari dengan sinar matahari yang terik, Anda mungkin lebih mudah untuk berkeringat. Untuk menyegarkan kembali tubuh yang berkeringat, Anda mungkin mengonsumsi es teh.

Segelas es teh bisa menyegarkan tenggorokan dan menuntaskan rasa dahaga. Namun tahukah Anda, terlalu banyak meminum es teh manis dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Dikutip dari Elitereaders, sebuah kasus yang dilaporkan oleh seorang pria yang meminum sekitar 1 galon es teh hingga 16 gelas per harinya. Pria tersebut, kemudian mengalami hal yang buruk pada kesehatannya.

Meminum 16 gelas es teh manis sudah terlalu berlebihan untuk dikonsumsi oleh seseorang. Berikut ini adalah 5 efek yang akan Anda alami apabila terlalu banyak meminum es teh manis.

Batu ginjal

Ginjal akan sangat berpengaruh terhadap sesuatu yang Anda minum. Jadi, jika Anda terlalu banyak meminum teh manis, tentu ginjal Anda pun akan terkena dampaknya. Tahun lalu, sebuah pemberitaan melaporkan bahwa seorang pria mengalami gagal ginjal yang disebabkan karena terlalu banyak meminum es teh manis.

Diabetes

Anda mungkin sudah merasa puas karena berhasil menghindari meminum soda dan menggantinya dengan teh yang menyehatkan. Namun, teh manis tentu mengandung gula di dalamnya. Jika Anda terlalu banyak mengonsumsi teh manis, tentu hal ini akan mengakibatkan Anda untuk terkena diabetes. Para ahli menyarankan untuk menggunakan pemanis alami seperti madu sebagai pengganti gula.

 

Baca juga: Tips Aman Bersepeda Selama Pandemi Covid-19