Jangan Malas Mengajarkan Anak Mengenali Covid-19

SELAMA pandemi Covid-19 orangtua harus tetap memantau tumbuh kembang anak. Termasuk memberikan nutrisi seimbang, tetap memberikan imunisasi, serta mengajarkan mereka akan protokol kesehatan.

Jangan malas mengajarkan anak untuk mengenali Covid-19. Ajarkan pula cara pencegahannya, mulai dari rutin pakai masker saat keluar rumah, rajin cuci tangan, hingga menjaga imunitasnya.

Baca Juga: Cegah Penularan, Perlukah Jenazah Suspek dan Positif Covid-19 Dibakar?

Ahli Alergi Imunologi Anak Indonesia Prof Dr dr Budi Setiabudiawan, SpA(K), MKes mengatakan, selama pandemi Covid-19, anak harus tetap beraktivitas di rumah. Dari mulai belajar online hingga bermain usahakan dilakukan di dalam rumah.

"Anak tetap beraktivitas di area sekitar rumah, buat kegiatan yang menyenangkan. Misalnya bermain bisa sambil berjemur," ucap Prof Budi lewat keterangan resmi Kalbe Farma yang diterima Okezone.

Ditambahkan Psikolog Anak dan Keluarga Astrid WEN, MPsi, orangtua dapat melakukan banyak aktivitas bersama anak-anak. Baik di dalam lingkungan rumah maupun di luar rumah.

Beberapa kegiatan yang dapat dilakukan seperti berolahraga, berjemur, berjalan keliling komplek, memelihara binatang, bercocok tanam, hingga mengunjungi sanak keluarga. Namun selama berkegiatan di luar rumah jangan lupa untuk physical distancing.

"Ciptakan suasana yang nyaman untuk anak sehingga mereka dapat tetap bermain dan beraktivitas dengan aktif dan ceria,” ujar Astrid.

Sementara itu, untuk menjaga imunitasnya orangtua dapat menjaga asupan makannya setiap hari. Bila perlu Anda bisa memberikan si kecil suplemen.

Suplemen vitamin D3 yang dapat membantu mempertahankan daya tahan tubuh anak. Nah, pemberian suplemen ini dengan catatan harus konsultasi dengan dokter, juga melihat kondisi kesehatan si kecil ya, Moms!

(Martin Bagya Kertiyasa)