Mengenal Andropause, Menopause pada Pria

“Penting untuk memperhatikan dengan cermat perubahan perilaku dan gejala fisik sebelum orang dapat menyimpulkan bahwa mereka mengalami andropause. Dalam banyak kasus, seorang dokter perlu mengesampingkan masalah medis yang mendasarinya mengatasi akar penyebab yang dapat berkontribusi terhadap kondisi saat mendiagnosis jika seorang pria mengalami andropause atau menopause pria, ” jelas dia.

Tak perlu khawatir, menopause pria bisa diobati. Dr Rashmi menyarankan penggantian testosteron identik tubuh direkomendasikan ketika tubuh pria telah kehilangan kemampuan untuk memproduksi cukup hormon itu sendiri.

Bahkan, herbal seperti ginseng atau ashwagandha juga dapat digunakan untuk mengobati andropause bersama dengan nutrisi, diet, dan koreksi ketidakseimbangan hormon yang optimal.

“Diet yang mengandung protein optimal adalah kuncinya. Makan lemak yang baik dan sehat seperti Omega 3 membantu membangun fondasi yang lebih baik untuk produksi hormone,” terangnya.

(Dyah Ratna Meta Novia)