Mengonsumsi makanan yang bergizi termasuk aneka buah dan sayuran yang kaya akan nutrisi.
Baca juga: 4 Tips Mencegah Munculnya Bunga Es pada Freezer
4. Olahraga
Pastikan tubuh tetap aktif bergerak dan berolahraga. Olahraga dengan intensitas ringan hingga sedang sangat disarankan untuk meningkatkan imunitas tubuh.
(Dyah Ratna Meta Novia)