MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
3. Melancarkan aliran darah
Penelitian menunjukkan, makan satu tomat dapat menyediakan sekira 40% kebutuhan vitamin C harian. Tomat juga mengandung vitamin A, potassium, dan zat besi yang penting untuk menjaga kesehatan darah normal.
Selain itu vitamin K dalam tomat juga mengendalikan perdarahan dan pembekuan darah. Paling penting, orang yang makan tomat membantu melancarkan sirkulasi darah.
(Dyah Ratna Meta Novia)