MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Baca Juga : Dokter Reisa Sarankan Masyarakat untuk Lakukan Olahraga Ringan Selama Pandemi Covid-19
Dokter Reisa mengatakan banyak opsi yang bisa dilakukan apabila memutuskan untuk berolahraga di rumah. Misalnya dengan melakukan olahraga ringan tanpa alat seperti senam SKJ, zumba, yoga dan lain-lain.
“Bisa juga menggunakan barang-barang yang bisa ditemukan di sekitar rumah seperti kursi, botol air minum, tangga, dan benda-benda lainnya,” tuntasnya.
(Helmi Ade Saputra)