Ini Manfaat Nanas bagi Kesehatan yang Perlu Kamu Tahu

Nanas merupakan buah yang banyak manfaatnya. Apalagi nanas kaya kandungan nutrisi, vitamin, dan berbagai senyawa penting.

Nanas diyakini memiliki beberapa manfaat kesehatan antara lain meningkatkan kemampuan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, dan mengurangi peradangan. Nanas juga mempunyai manfaat untuk kesehatan lainnnya.

 

Sejumlah manfaat lainnya dari nanas, antara lain sebagai sumber vitamin C yang sangat baik, memiliki antioksidan, dan memiliki banyak peran dalam kesehatan tubuh.

Seperti dilansir dari Sindo News, nanas mampu meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu juga bagus untuk melawan pembentukan radikal bebas yang berkaitan dengan perkembangan kanker.