New Normal, Jangan Gunakan Pisau yang Sama untuk Makanan Mentah dan Matang

Menjaga asupan makanan bergizi di tengah pandemi sangat penting. Hal ini berkaitan dengan imunitas tubuh yang pada akhirnya bertujuan melawan virus corona.

Perlu Anda sadari, ketika Anda mengonsumsi makanan bergizi dengan waktu makan yang teratur, ini akan meningkatkan imunitas tubuh. Sebab, 70 persen kekuatan imunitas itu dipengaruhi sistem pencernaan yang sehat.

Bicara mengenai mengolah bahan makanan, Dokter Spesialis Gizi Klink RSPI Bintaro Jaya dr Diana Felicia Suganda, M.Kes, Sp.GK, punya beberapa tips yang bisa Anda terapkan di rumah.

Salah satunya ialah jangan pernah malas untuk cuci tangan sebelum mengolah bahan makanan. Pastikan juga bahan makanan dicuci dengan air mengalir.

Baca Juga : Cegah Covid-19, Bawa 4 Keperluan Pribadimu Sendiri saat ke Kantor