Cerita Susi Susanti-Alan Budikusuma Rasakan Manfaat Minum Susu

Susu masuk ke dalam salah satu superfood karena kandungan gizinya yang bagus bagi tubuh. Tak hanya bagi masyarakat biasa, susu juga memiliki manfaat yang sangat luar biasa bagi para atlet.

Mantan Pebulu tangkis Senior Indonesia, Susi Susanti dan Alan Budikusuma pun merasakan manfaat susu yang berdampak terhadap tubuh mereka. Bahkan Alan Budikusuma mengatakan kemampuannya dalam bermain bulu tangkis diperoleh karena rajin mengonsumsi susu.

“Manfaat susu sangat luar biasa. Waktu kecil saya disuruh minum susu sama orangtua hampir setiap hari. Yang dirasakan bukan hanya energi tapi juga daya tahan sebagai atlet yang luar biasa karena susu,” terang Alan, dalam Live Streaming bersama Frisian Flag, Selasa (2/6/2020).

Alan mengaku saat masih aktif bermain bulu tangkis, para lawan yang berasal dari luar negeri lebih sering mengonsumsi susu dibandingkan masyarakat Indonesia. Hal inilah yang membuat para kompetitor yang menjadi lawan mereka dari berbagai negara menjadi tangguh dan pintar.