Sikat Gigi atau Berkumur dengan Mouthwash Dulu, Mana yang Benar?

(Baca Juga : Sikat Gigi saat Puasa Ramadhan, Bagaimana Hukumnya?)

"Jangan berkumur setelah sikat gigi, karena akan menghilangkan flour yang membuat gigi lebih mudah rusak," kata jubir tersebut. "Jika Anda rutin berkumur, gunakan barang tersebut sebelum sikat gigi agar tidak membilas pelindung gigi," sambungnya.

Jubir itu mengingatkan untuk rutin menyikat gigi minimal dua kali dalam sehari; pagi dan malam sebelum tidur. Usahakan sikat gigi selama 2 menit menggunakan pasta gigi berflouride supaya memberikan nutrisi baik untuk gigi.

(Muhammad Saifullah )