Tak Hanya Kompres Air Dingin, Ini Cara Lain Turunkan Demam Secara Alami

Minum Teh Hangat

Saat tubuh sedang demam maka sebaiknya Anda memperbanyak konsumsi minuman hangat. Minumlah teh herbal yang bisa melegakan tenggorokan serta menghangatkan tubuh. Minuman ini setidaknya dapat membuka pori-pori tubuh Anda yang nantinya menyebabkan tubuh berkeringat sehingga panas tubuh menurun.

Baca Juga : Alami 3L Disertai Batuk? Waspada Bisa Jadi Gejala COVID-19

Memakan Makanan Pedas

Cabai mengandung capsaicin, yakni zat yang bisa meningkatkan sirkulasi darah yang cepat. Makanan yang pedas akan membuat tubuh berkeringat dan suhu tubuh mulai stabil. Jadi makanlah makanan pedas guna membantu menunurunkan demam.

(Abu Sahma Pane)