4 Panduan WHO agar Terhindar dari COVID-19

Sampai saat ini virus corona COVID-19 memang belum memiliki obat maupun vaksin. Cara yang bisa dilakukan adalah mencegahnya dengan mencuci tangan secara teratur dan menerapkan physical distancing.

Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus dari WHO mengatakan, selama pandemi ini terus berlangsung sangat penting untuk terus menjaga kesehatan fisik dan mental Anda.

"Ini tidak hanya akan membantu Anda dalam jangka panjang, itu juga akan membantu Anda melawan COVID-19," kata dia seperti dilansir dari press briefing COVID-19.

Menurutnya, ada 4 cara menangkal virus corona COVID-19. Pertama, makan makanan yang sehat dan bergizi, yang membantu sistem kekebalan tubuh berfungsi tepat. "Kedua, batasi konsumsi alkohol Anda dan hindari minuman manis," katanya.

Sementara yang ketiga adalah mengurangi atau berhenti merokok. "Merokok dapat meningkatkan risiko terkena penyakit serius jika Anda terinfeksi dengan COVID-19," jelas dia.