4 Mitos Salah soal Cuci Muka, Hati-Hati Malah Berjerawat Nanti

AKTIVITAS seharian yang telah kita jalani terkadang membuat kita malas untuk bersih-bersih. Tapi, ada satu hal yang tidak boleh kamu lewatkan, yakni mencuci muka.

Cuci muka memang wajib dilakukan agar kesehatan kulit terjaga. Hanya saja, tidak boleh sembarangan melakukannya agar tidak membuat kulit jerawatan.

Bukannya bersih, mencuci muka jika dilakukan sembarangan malah berpotensi merusak kulit atau bahkan membuat jerawatan. Nah, berikut beberapa cara salah yang dilakukan kala mencuci wajah seperti dilansir dari The Health Site.

Jangan pakai Air panas

Pernahkah mendengar bahwa air panas digunakan untuk membuka pori-pori? Sebenarnya, pori-pori tidak memiliki otot untuk membuka dan menutup.

Air panas justru akan membuat kulit kering dan iritasi. Tinggalkan kebiasaan ini dan ganti air panas dengan air hangat untuk membersihkan wajah.

Kebiasaan menggosok

Apa pun jenis kulit Anda, penting untuk berhati-hati ketika mengaplikasikan pembersih, masker, atau exfoliant. Jangan menggosok pembersih terlalu kencang sehingga kulit tertarik.

Jangan pula menggosokkan handuk ke wajah saat mengeringkan muka. Kedua hal ini akan mengancam elastisitas kulit wajah. Biarkan wajah mengering dengan sendirinya atau tepuk-tepuk muka dengan handuk bersih.

Bedakan handuk khusus wajah dengan handuk mandi, apalagi dengan milik orang lain. Handuk adalah tempat utama bakteri berkembang biak.

Membilas terburu-buru

Sama halnya dengan mandi kilat yang tidak membuat Anda merasa bersih dan segar, terlalu terburu-buru mencuci muka juga tidak efektif dalam menyingkirkan kotoran dan minyak.

Guna mendapatkan kulit wajah yang selalu terlihat prima, luangkan waktu setidaknya dua menit untuk mencuci muka. Konsentrasikan pijatan di daerah sekitar hidung dan dahi yang cenderung berminyak.

Terlalu sering mencuci muka

Cuci muka berkali-kali dapat membuat wajah menjadi lebih bersih? Salah. Semakin sering Anda mencuci muka justru akan membuat kulit iritasi dan merangsang produksi minyak berlebih (sebum). Batasi ritual cuci muka cukup 2 kali sehari, pagi dan malam hari.

Jika Anda hanya beraktivitas dalam ruangan, tidak memakai makeup, dan tidak berkeringat terlalu banyak, cukup bilas muka dengan air hangat di malam hari.

Apakah ini berarti Anda boleh bolos cuci muka di pagi hari? Tentu tidak. Ketika Anda tidur, kulit wajah Anda melakukan ritual pembersihan diri, mendorong limbah dan kotoran sisa keluar melalui kelenjar keringat dan pori-pori.

Tetap ada residu sampah yang tersisa pada kulit Anda di pagi hari. Jadi ya, Anda harus mencuci muka dua kali sehari.

(Martin Bagya Kertiyasa)