Olaharaga Cegah Kecanduan Anak terhadap Gadget

SEMAKIN berkembang teknologi gadget dengan game-game yang menghibur, anak-anak generasi saat ini lebih memilih menghabiskan waktu liburnya atau waktu weekend dengan candu bermain games yang berada di gadget mereka masing-masing, dibandingkan keluar rumah untuk berolahraga pada hari weekend.

Manfaat olahraga tidak hanya untuk kesehatan fisik, tapi lebih dari itu. Temukan fakta ilmiah tentang hubungan positif antara olahraga dan citra tubuh, dan beri anak- anak anda rangsangan untuk mau berolahraga..

Selebihnya, olahraga juga punya segudang manfaat untuk anak-anak. Mulailah ajak anak untuk gemar berolahraga sedini mungkin, agar ia mendapatkan manfaatnya segera. Berikut adalah manfaat olahraga untuk anak:

1. Meningkatkan kecerdasan

Menurut para peneliti di Michigan State University's Institute, anak yang gemar berolahraga terbukti lebih cerdas dibandingkan yang tidak. Mereka mengungkapkan, olahraga bisa membantu mengajarkan anak untuk konsentrasi pada tugas, dan mengatur waktu lebih efektif.

2. Sarana Sosialisasi