3 Mitos Salah Seputar Penyakit Jantung, Salah Satunya soal Rokok

SEBAGIAN besar kematian masyarakat di dunia disebabkan oleh serangan jantung. Ya, penyakit ini bisa mengambil nyawa siapa saja dengan sangat cepat.

Selain itu, faktor genetik dan pola hidup yang tidak sehat disinyalir menjadi salah satu penyebab seseorang mengalami gangguan kesehatan jantung.

Tapi, ada beberapa pendapat salah yang sering dikaitkan dengan penyakit jantung. Merangkum dari Health Harvard, berikut mitos-mitos seputar penyakit jantung yang wajib Anda ketahui.

Berhenti merokok tak mengurangi risiko penyakit jantung

Manfaat berhenti merokok dapat langsung dirasakan mulai saat Anda menghentikannya. Manfaat dari berhenti merokok tidak memandang berapa pun usia Anda, berapa lama Anda merokok, atau berapa banyak rokok yang dikonsumsi dalam satu hari.

Hanya satu tahun setelah berhenti, risiko serangan jantung Anda akan turun sebesar 50 persen, sementara dalam 10 tahun hasilnya sama seperti Anda tidak pernah merokok.