MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Mengonsumsi makanan hangat bisa membantu tubuh untuk mengatur suhu. Suhu tubuh yang tepat tentunya bisa memberikan tambahan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah untuk terserang penyakit.
"Disarankan memilih kudapan hangat seperti sup. Meski demikian, asupan air dan buah harus cukup. Sore hari saya tidak anjurkan kopi. Bisa mengonsumsi wedang untuk menghangatkan tubuh supaya stamina tetap terjaga," jelasnya.
(Utami Evi Riyani)