Hidup Sehat ala Menlu Retno Marsudi, Jalan Kaki di New York hingga Jogging ke Budappest

Setiap orang memiliki cara tersendiri untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya. Salah satu orang yang sangat menjunjung tinggi kesehatan adalah Menteri Luar Negeri Republik Indonesia, Retno Marsudi.

Menteri Retno Marsudi selalu berolahraga untuk mengisi waktu luangnya. Bahkan saat liburan pun, wanita kelahiran Semarang, 27 November 1962 ini tak lupa untuk berolahraga.

Retno yang cukup eksis di media sosial juga kerap membagikan kebiasannya dalam berolahraga melalui unggahan foto di akun Instagram pribadinya @retno_marsudi. Berikut potret hidup sehat ala Retno Marsudi.

1. Bepergian dengan berjalan kaki saat berlibur

Meskipun memiliki akses untuk naik mobil, namun Retno lebih memilih untuk berjalan kaki untuk menelusuri jalanan kota. Pada satu unggahannya di Instagram, Retno terlihat dalam balutan mantel dan kupluk hitam serta balutan syal berwarna abu-abu.

Menteri Retno Marsudi juga mengenakan celana training panjang berwarna hitam dan sepatu sport merah muda. Retno berpose foto candid saat menyebrangi zebra cross.

2. Bersepeda santai di spot Instagramable

Tak puas hanya berjalan kaki, Retno pun melanjutkan aktivitas olahraganya dengan bersepeda taman kota. Dengan outfit yang sama seperti unggahan sebelumnya, menteri yang masuk dalam kabinet kerja Presiden Joko Widodo 2019-2024 ini melewati jalan kecil yang dipenuhi dengan pepohonan besar yang sangat Instagramable.

3. Jogging cantik di taman bunga

Jika sebelumnya Menteri Retno melakukan olahraga ringan dengan berjalan kaki dan bersepeda, lain ceritanya saat ia pergi berlibur menuju Warsawa, Polandia. Ia memilih untuk melakukan olahraga yang lebih berat dengan jogging di taman bunga yang indah. Retno terlihat menggenakan hoodie lengan panjang berwarna merah serta celana training dan sepatu berwarna hitam. Ia tak lupa mengikatkan mantel hangatnya pada bagian pinggang.

4. Jalan cepat dengan pemandangan sungai yang indah

Pada unggahan foto lainnya Retno melakukan olahraga jalan cepat di pinggir sungai yang indah. Ia terlihat berbaur bersama beberapa para warga lokal yang ikut berolahraga . Berbeda dengan sebelumnya kali ini Retno menggunakan outfit berupa topi, mantel lengan panjang, celana training dan sepatu olahraga berwarna hitam.

5. Menjajal taman olahraga di Senegal

View this post on Instagram

One thing about Senegal… they are crazy about sports!! ⚽🏊🏻‍♂🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂🤼‍♀ . Pagi ini sebelum memulai berbagai pertemuan dan menjadi pembicara di Konferensi Internasional mengenai Pembangunan berkelanjutan di Dakar, saya menyempatkan diri untuk jogging pagi… 9, 83 km saja 😁 . Di Dakar… terdapat banyak taman-taman olah raga yang dibuka untuk umum, seperti yang saya lewati pagi ini… . What a way to stay healthy!! 🎶 chez mama africa

A post shared by Retno Marsudi (@retno_marsudi) on Dec 2, 2019 at 4:50am PST

Pada unggahan terbarunya, Retno membagikan video singkat saat berjoging sejauh 9,83 kilometer di Dakar, Senegal. Ia pun tak lupa bermain di taman olahraga dan menjajal beraneka ragam alat olahraga yang terbuka untuk umum di pinggir Pantai Dakar.

(Martin Bagya Kertiyasa)