Biar Tak Gampang Sakit, Rajin Minum 5 Minuman Sehat Ini di Musim Hujan

4. Teh Daun Mint

Menurut Susan Lark, Penulis The Chemistry of Success, Daun Mint merupakan antispasmodik yang berfungsi untuk melancarkan saluran pencernaan, mengendurkan otot yang kaku dan terasa sakit.

5. Cokelat Hangat

Selain dapat menenangkan hati, cokelat hangat juga mengandung kakao yang kaya akan polifenol. Antioksidan yang terdapat didalamnya melindungi sel terhadap kerusakan oksidatif yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan mencegah risiko terkena serangan jantung

(Helmi Ade Saputra)