Dehidrasi Akut sampai Urine Pekat, Dion Wiyoko Rutin Lakukan 3 Hal Ini

Kondisi tubuh mengalami kekurangan cairan atau dehidrasi pasti pernah dialami oleh setiap orang. Hal ini juga pernah dirasakan oleh Dion Wiyoko yang punya segudang aktivitas setiap harinya.

Salah satu penyebab dehidrasi adalah kurangnya minum air mineral. Entah karena saking padatnya aktivitas sehari-hari, hingga lupa minum atau bahkan memang malas minum. Seperti yang dialami Dion Wiyoko.

Mengalami dehidrasi, kala itu Dion mengaku karena dirinya lupa minum karena banyaknya kegiatan yang harus ia selesaikan.

“Dehidrasi pasti penah, gara-gara saya kelupaan di satu kegiatan yang cukup panjang dan membutuhkan energi yang cukup banyak. Tapi saya lupa minum, dan waktu itu memang sedang tidak tersedia air minum,” ujar Dion Wiyoko saat ditemui Okezone, Jumat (1/11/2019) di Gandaria City, Jakarta Selatan.