MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Oleh karena itu, Dr Sarah menyarankan agar setiap orang berusaha meninggalkan ponselnya di ruangan lain saat merasa ingin ke toilet guna mencegah terjadinya wasir.
Dokter Sarah juga menyarankan sejumlah tips untuk menghindari ambeien. Pertama, menambahkan banyak serat ke dalam makanan. Kedua, pastikan untuk meminum cairan yang cukup. Ketiga, berolahraga secara teratur.
(Utami Evi Riyani)