Atasi diabetes
Minyak jintan hitam dianggap sangat bermanfaat bagi pengidap diabetes. Studi dalam Complementary Therapies in Medicine pada 2015 menyebutkan, jintan hitam dapat meningkatkan kadar gula normal dan kolesterol darah. Hal ini dampaknya baik buat kesehatan.
Obat asma alami
Penelitian juga menunjukkan bahwa jintan hitam baik untuk penderita asma. Sebagai contoh, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research pada 2017 menyebutkan, orang dengan asma yang konsumsi ekstrak jintan hitam ini, memiliki peningkatan yang signifikan dalam pengendalian asma. Tentunya Anda harus coba buktikan.
Cegah obesitas
Ekstrak jintan hitam dapat mengurangi faktor risiko pada wanita yang mengalami obesitas. Untuk penelitian tersebut, responden wanita dianjurkan mengonsumsi minyak jintan hitam itu. Minyak jintan hitam punya ekstra kalori rendah. Sehingga sangat cocok dijadikan menu diet sepanjang hari.
(Martin Bagya Kertiyasa)