3 Alasan Psikologis yang Membuat Seseorang Terkena Gangguan Makan

 Baca Juga: Rutin Konsumsi Buah Ini Bantu Cegah Diabetes Tipe 2

2. Berusaha menjadi sempurna

Mencoba melakukan segalanya dengan sempurna dan menahan diri Anda pada standar yang sangat tinggi perbedaannya sangat tipis. Seseorang mulai menghukum diri mereka sendiri karena gagal memenuhi standarnya dan akan mengontrol apa yang mereka makan. Ini adalah alasan mengapa banyak orang yang menderita kelainan makan.

Mereka mencoba melakukan diet yang benar, gaya makan atau berolahraga dan mendorong diri mereka sendiri untuk mencapai standar tinggi yang tidak realistis yang telah mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri.

 Baca Juga: Kenali Rapid Test, Alat Screening Medis Sederhana dengan Hasil Cepat