Raja Buah nan Eksotis, Ini 5 Manfaat Makan Durian

Agregasi Solopos, Jurnalis
Selasa 19 Februari 2019 20:00 WIB
Ini 5 manfaat makan durian (Foto: Healthfitness Revolution)
Share :

Meningkatkan energi

Durian kaya akan karbohidrat yang berperan sebagai sumber energi. Karbohidrat kompleks pada buah durian membutuhkan waktu lama untuk dicerna, sehingga bakal memberikan energi yang cukup.

 

Melancarkan pencernaan

Kandungan serat pada durian membantu melancarkan pencernaan. Serat sangat dibutuhkan tubuh untuk memelihara kesehatan organ pencernaan dan memperlancar pengeluaran tinja di dalam usus.

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya