Mimpi bisa dikontrol
Mimpi yang mudah diingat terjadi ketika Anda berada di alam bawah sadar. Kondisinya juga Anda mengalami tidur nyenyak. Biasanya Anda mudah mengontrol mimpi sendiri dan mudah diceritakan lagi ketika Anda bangun tidur.
Mimpi buruk itu ada
Selama lebih dari 40 tahun, peneliti Calvin S. Hall, PhD, mengumpulkan lebih dari 50.000 kisah mimpi dari mahasiswanya. Laporan-laporan ini dipublikasikan tahun 1990-an oleh siswa Hall William Domhoff.
Dia mengungkapkan, orang bisa saja mengalami emosi selama mimpi. Biasanya karena cemas atau mengalami gangguan mental lainnya. Tapi Anda bisa mencegahnya kalau tidak ingin mengalaminya.
(Martin Bagya Kertiyasa)