7 Trik Menidurkan Bayi Lebih Cepat

2. Sinar matahari cukup di dalam kamar

Bayi baru lahir mengalami kesulitan membedakan antara siang dan malam. Maka pastikan kamar tidur dan rumah mendapatkan sinar matahari pada siang hari untuk melatih jam tubuh anak. Bisa juga ditambah dengan cara dapat membawa bayi ke luar di siang hari untuk membiasakannya dengan sinar matahari.

​3. Minyak esensial

Cara mudah lainnya ialah dengan memanfaatkan minyak esensial, namun agar aman sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter anak tentang hal ini. Di pasaran sendiri banyak minyak atsiri alias essential oil yang terkenal karena wewangiannya yang menenangkan. Cara menggunakannya bisa berikan satu atau dua tetes minyak esensial lavender, dekat tempat bayi tidur untuk membantunya tertidur dengan cepat.