MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Baca Juga: Tantangan Berat Harus Dilewati Titi Wati meski Tubuhnya Berhasil Kurus
Olahraga tersebut harus dilakukan selama 150 menit per minggu. Atau dalam sehari, Titi Wati harus melakukan selama 30 menit secara rutin.
"Olahraga ini mesti dilakukan pelan-pelan supaya bisa termotivasi dulu. Baru hasilnya akan dia dapatkan dengan maksimal lagi," tuturnya.
(Utami Evi Riyani)