Kenali Gejala Diabetes pada Ibu Hamil, Awas Bisa Menurun ke Bayi!

”Diabetus mellitus pada orang hamil itu lebih sulit lagi (pengobatannya-red). Tidak semua ibu hamil mau meminum larutan glukosa dengan air tersebut,” tutur Bendahara Perkumpulan Endrokrinologi Indonesia (PERKENI) dr. Fatimah Eliana, SpPD-KEMD, di Hotel JS Luwansa, Jakarta Selatan, pada Kamis 20 Desember 2018.

Ibu hamil yang terlambat didiagnosis bisa fatal akibatnya terhadap jabang bayi. Karena mereka berpotensi memiliki diabetes yang diturunkan oleh ibunya, meskipun belum menerapkan gaya hidup yang tak sehat.

Tapi, jangan khawatir, bila ditangani dengan cepat dan tepat, baik sang calon ibu maupun bayinya mampu selamat dari malapetaka diabetes gestasional ini. Para ibu hamil juga bisa mengonsumsi sayur berserat atau kacang-kacangan serta buah kaya vitamin seperti alpukat.

Terapkan juga diet sehat, seperti makan 3 kali sehari dengan santapan yang cukup kadar gulanya. Karena biasanya asupan gizi pada ibu hamil sering tak menentu. Senam atau jogging juga bisa, lho, merelaksasi pikiran untuk mencegah meningkatnya hormon insulin dan baik pula bagi janin. Jangan lupa berkonsultasi kepada dokter bidan dalam mencari saran tentang diabetes gestasional ini, ya.

(Helmi Ade Saputra)