MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Selain perkara aktivitas tubuh, Anda juga mesti menjaga asupan makanan dengan baik dam benar. Jadi, jangan pernah menghilangkan protein, karbohidrat, dan vitamin secara total. Menguranginya bisa menjadi pilihan yang baik.
BACA JUGA:
"Dengan olahraga yang benar dan teratur pun menjaga asupan makanan yang baik, maka mendapatkan berat tubuh yang ideal akan semakin mudah dan dipastikan untuk melakukan kebiasaan ini dengan disiplin dan mau melakukannya dengan konsep untuk berdampak seumur hidup," tambahnya.
(Dinno Baskoro)