MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Oleh karena itu, cara terbaik untuk menyantap serta menghilangkan kanji dalam kentang adalah dengan memasaknya.
2. Kacang merah
Kacang yang terlihat mirip dengan ginjal ini bisa berbahaya bila dimakan dengan cara yang salah. Makanan sehat yang mengandung protein, serat, dan antioksidan ini, malah akan merusak perut bila tak dimasak dengan benar. Karena itu, pastikan untuk merebusnya terlebih dahulu selama sekitar 10 menit.
3. Susu