Tempe Sumber Probiotik Terbaik untuk si Kecil, Jangan Salah Mengolahnya!

PROBIOTIK rupanya tidak hanya terkandung pada susu pertumbuhan. Beberapa jenis makanan fermentasi, seperti tempe pun ternyata mengandung bakteri baik itu Moms.

Siapa sangka, makanan yang cenderung harganya murah sekali ini mengandung probiotik yang baik. Untuk itu, ibu tak ada salahnya memberikan makanan tersebut kepada si kecil, khususnya untuk makanan pendamping ASI (MPASI).

Spesialis Anak Dr dr Ariani D Widodo, SpA(K) mengatakan, segala jenis makanan fermentasi umumnya mengandung probiotik. Secara umum, bakteri baik tersebut sangat baik untuk menjaga sistem pencernaan si kecil.

"Makanan fermentasi seperti tempe mengandung banyak probiotik. Anak-anak bisa mengonsumsinya karena punya manfaat menguntungkan," ujar dr Ariani di sela Media Gathering Nestle di Ayana MidPlaza, Sudirman, Jakarta Pusat, Kamis (29/11/2018).