4. Anak-anak tidak bakal gemuk. Sebab, mereka cenderung memiliki tubuh yang lebih ramping, karena lemak tubuh yang terbakar.
5. Anak-anak bisa mengandalkan motivasi diri dan kerja keras untuk mencapai kesuksesan. Misalnya kalau mereka ikut ajang lomba lari, pasti akan merasakan kompetisi dengan teman sebayanya.
Melihat manfaat tersebut, banyak ajang fun run untuk anak-anak dan keluarga. Salah satunya Wilio Family Run 2018, yang dihelat sebagai bentuk dukungan kepada keluarga Indonesia untuk tetap sehat, khususnya untuk orangtua dan anak.
Mereka diajak olahraga lari bersama-sama dengan cara yang menyenangkan. Acara sukses dihelat dengan 800 peserta, di Pasar Seni Ancol.
Melihat Antusiasme tersebut, Brand Director Kids Fashion Kanmo Group Syafrina Nasution mengatakan, anak-anak zaman now harus membiasakan gaya hidup sehat dengan konsep yang menyenangkan, jadi anak-anak tidak merasa bosan saat berolahraga.