Rasanya Manis, Benarkah Konsumsi Madu Bikin Badan Gemuk?

Apakah Anda tahu mengapa seseorang cenderung cepat mengalami berat badan? Menurut penelitian, itu karena akumulasi lemak yang tidak terpakai di dalam tubuh. Lemak ini kemudian akan mengendap dan menambah banyak beban ke tubuh Anda. Anda akan terkejut mengetahui bahwa madu memiliki kemampuan magis untuk memobilisasi lemak yang terakumulasi ini. Jika dikonsumsi secara rutin, madu dapat membantu Anda mengurangi berat badan.

Mengandung kolesterol baik

Madu kaya akan kolesterol baik yang membantu Anda mengurangi ketegangan kardiovaskular. Mengurangi ketegangan kardiovaskular dapat menjaga kebugaran dan aktif membantu dalam penurunan berat badan. Cara terbaik untuk mengonsumsi madu adalah mencampurkannya dengan air hangat.

Indeks glikemik