Rahasia Panjang Umur Seorang Pria Berusia 111 Tahun, Patut Ditiru Nih!

“Orangtua saya selalu menjalani gaya hidup sehat. Mereka tidak minum alkohol dan tidak merokok satu pun,” ungkap Linda Hsia.

Tidak cukup sampai di situ saja, kebiasaan hidup sehat dan olahraga Henry Tseng pun menular ke istrinya ketika masih hidup. Linda membeberkan semasa ibunya masih hidup, orangtuanya memiliki seorang guru yoga yang datang ke rumah untuk mengajari keduanya melakukan yoga, kenangan itu terjadi pada 1950-an, hingga kemudian ibunya meninggal pada 2013 diusianya yang ke 100 tahun.

Hsia pun mengatakan, dalam kelas kebugaran yang diikutinya, ayahnya menjadi sosok yang inspiratif bagi mereka untuk tetap hadir di kelas. Meskipun ayahnya begitu semangat berolahraga rutin setiap pagi, Hsia yang merupakan putrinya terkadang merasa enggan bangun dari tempat tidur untuk berolahraga. Namun, setelah ia teringat ayahnya berada di pusat kebugaran, ia merasa juga bisa menjadi seperti ayahnya itu.

(Helmi Ade Saputra)