Yoga Jadi Rahasia Sophia Latjuba Tetap Cantik dan Awet Muda di Usia 48 Tahun

Postingannya di Instagram pun kerap mempelihatkan menu makanannya. Salah satunya menu ini;

Dalam foto tersebut, tersaji kacang panjang dengan beberapa potong tahu kecil. Kemudian ada tempe, sambal, dan tempe yang dipotong kecil-kecil. Tak ketinggalan sayur lodeh pun menjadi pelengkap menu makan siangnya itu.

Berpikiran positif, menjalani kehidupan yang sehat, mengatur pola makan yang sehat dan seimbang menjadi kunci awet muda dan sehatnya tubuh Sophia. Dengan menjalani kebiasaan itu semua, Anda bisa lihat buktinya sekarang. Sophia tidak terlihat seperti ibu-ibu berusia 48 tahun kan?

(Helmi Ade Saputra)