5 Kebiasaan Makan yang Ampuh Turunkan Tekanan Darah

Dimas Andhika Fikri, Jurnalis
Selasa 07 Agustus 2018 03:09 WIB
Ilustrasi memasak (Foto: Shutterstock)
Share :

Kurangi minuman bersoda

 

Ada sejumlah alasan Anda harus mengurangi konsumsi minuman bersoda. Salah satunya berkaitan dengan tekanan darah. Studi menunjukkan, minuman manis seperti soda dan jus buah memiliki peringkat tekanan darah sistolik yang lebih tinggi, dan dapat menyebabkan efek samping bagi kesehatan dalam jangka panjang.

(Utami Evi Riyani)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya