Tanpa Tersadari Aktivitas Ini Sebabkan Kamu Nyeri Tangan, Salah Satunya Yoga!

SESEKALI kamu mungkin kerap mengalami nyeri tangan, namun jarang menyadarinya. Apalagi kalau sehabis mengangkat beban berat yang menggunakan tumpuan telapak tangan.

Misalnya kamu sering mengangkat galon berisi air dengan kedua telapak tangan. Tak lama kemudian, munculnya rasa nyeri yang bikin ngilu.

Atau mungkin kamu sering main smartphone yang mengandalkan jari-jari tangan bekerja ekstra. Itu adalah beberapa contoh yang sering menyebabkan nyeri tangan, tapi tak disadari.

 Baca juga: Jangan Pernah Bohongi Istri jika Tak Mau Bernasib Seperti Pria Ini!

Spesialis Bedah Orthopedi dari Rumah Sakit Pondok Indah-Bintaro Jaya dr Oryza Satria SpOT mengatakan, dalam kehidupan sehari-hari, orang sering mengeluh nyeri tangan karena aktivitasnya. Pastinya kalau kamu mengalami rasa nyeri, dampaknya tidak nyaman.

Lebih lanjut, kamu juga harus tahu beberapa penyebab nyeri tangan akibat aktivitas sehari-hari. Beberapa jenisnya berikut dibeberkan Okezone, Senin (30/7/2018).