Terapi Pijat Bisa Usir Nyeri Otot, Mitos atau Fakta?

Kelebihannya

Pijat diyakini dapat meningkatkan aliran dan sirkulasi darah dalam tubuh. Sirkulasi yang lancar membantu tubuh menyehatkan sel-sel darah dan kulit. Di bawah kulit, pijatan mampu mengurangi nyeri otot. Otot bisa menjadi tegang dari stres, pekerjaan atau pelatihan olahraga.

Terapi pijat dapat membantu menghilangkan nyeri yang terbentuk di otot. Bersama dengan rasa sakit dan ketegangan otot yang mereda, pijatan melepaskan kompresi saraf di dalam tubuh. Anda mungkin bisa memiliki perasaan penuh atau gerakan di bagian tubuh setelah saraf yang dipadatkan telah dipijat keluar.

Sirkulasi dan aliran darah tubuh yang meningkat memungkinkan Anda memiliki lebih banyak energi. Darah memompa dan tubuh Anda bisa merasa lebih nyaman setelah kunjungan ke tukang pijat.