Minum Teh Jahe di Pagi Hari, Bisa Hilangkan Stres hingga Kurangi Nyeri Menstruasi Loh!

CUACA sekarang kerap diguyur hujan. Udara dingin di malam hari tak jarang membuat Anda mencari sesuatu yang bisa menghangatkan tubuh. Salah satunya selimut.

Tapi, lebih enak jika Anda mencari makanan atau minuman yang menghangatkan. Selain nikmat, tubuh bagian dalam pun akan lebih hangat dan tentunya bisa menyehatkan. Eits! Tapi jangan sembarang minuman hangat, cobalah mengonsumsi teh jahe.

 Baca juga: Anti Salah Orbit, Celana Dalam Pria Ini Buat Mr P Selalu Mengarah ke Atas

Ya, minuman yang terbuat dari seduhan teh yang kemudian dicampurkan jahe ke dalamnya ini dipercaya baik untuk kesehatan. Selain juga bisa menghangatkan tubuh. Teh jahe dipercaya memiliki kadar vitamin C, magnesium, dan mineral yang baik. Terlebih jika Anda menambahkan madu atau sedikit perasan lemon, makin sehat!

Lalu, teh jahe ini juga ternyata bermanfaat untuk kesehatan tubuh lainnya. Dilansir dari Times of India, berikut manfaat teh jahe bagi kesehatan

1. Meredakan mual

Minum secangkir teh jahe sebelum bepergian dapat membantu mencegah mual dan muntah yang terkait dengan mabuk perjalanan. Anda juga bisa minum secangkir teh ini jika sudah menunjukan gejala mual.