MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Orang zaman dulu menganggap makan telur berbahaya bagi kesehatan, karena dianggap menyebabkan penyakit kolesterol. Nah, mitos itu pun dipatahkan oleh penelitian yang dilakukan beberapa tahun terakhir.
5. Tidak makan setelah jam 8 malam
Beberapa orang percaya tidak makan makanan apapun setelah jam delapan malam bisa membuat tubuh langsing alias turun berat badan. Padahal, mitos ini tidak tepat, karena jika ingin menurunkan berat badan, sebaiknya melakukan diet yang dikonsultasikan pada dokter terlebih dahulu.
(Martin Bagya Kertiyasa)