Air putih dan Teh Manis Kurang Baik Dikonsumsi saat Berbuka Puasa? Alasannya Mengejutkan

2. Soda

Hmm... Anda yang berbuka puasa di restoran cepat saji, biasanya memilih minuman bersoda untuk berbuka puasa, bukan? Mulai sekarang ganti minumannya! Sebab, minuman bersoda akan langsung bereaksi dengan tubuh bagian dalam dan efek samping yang biasa terjadi adalah nyeri perut dan rasa mual.

3. Susu full cream

Nah, sebagian orang memilih susu sebagai pembatal puasanya. Susu dianggap bisa melengkapi kekurangan nutrisi tubuh yang hilang selama puasa. Tapi, jangan asal susu, ya. Jangan pilih susu full cream untuk berbuka puasa, karena susu jenis ini sangat sulit dicerna lambung!

4. Teh manis