Tak Disangka, Ternyata Ini 8 Manfaat Tidur Tanpa Busana bagi Kesehatan

5. Mengurangi bau yang tidak sedap

Jika Anda menderita infeksi apa pun di dalam atau di sekitar daerah selangkangan, itu dapat menyebabkan bau tidak sedap yang disebabkan oleh adanya bakteri dan keringat. Tidur tanpa pakaian dalam dapat meminimalkan bau tersebut. Namun jika baunya masih tetap ada alangkah baiknya konsultasikan dengan hal tersebut dengan dokter.

6. Mengurangi ruam dan bintik merah

Mengenakan pakaian dalam ketika tidur dapat menimbulkan ruam dan bintik merah apalagi jika pakaiannya ketat, tentu akan membuat kita tidak nyaman. Biasanya ini sering terjadi ketika mengenakan bra ketat yang akhirnya menimbulkan ruam esok harinya. Jadi tidur tanpa bra dapat menguranginya.

7. Meningkatkan sirkulasi darah