Golongan Darah Pengaruhi Kesehatan, Simak Cara Berolahraga dan Mengonsumsi Makanan yang Tepat

Tiara Putri, Jurnalis
Selasa 20 Februari 2018 04:46 WIB
Ilustrasi (Foto: Bigthink)
Share :

Golongan darah A

Orang dengan golongan darah ini memiliki kadar kortisol yang tinggi sehingga dirinya harus melakukan latihan yang menenangkan seperti hiking atau berenang. Diet terbaik yang disarankan adalah diet vegetarian.

Golongan darah B

Orang dengan golongan darah B memerlukan campuran latihan yang intens dan lebih banyak meditasi. Untuk makanan, mereka disarankan mengonsumsi banyak daging selain ayam, susu, dan sayuran hijau.

Golongan darah AB

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya