3. Kesehatan tulang yang lebih baik
Rheumatoid arthritis, kondisi autoimun yang menyebabkan radang sendi kronis, dapat menyebabkan kerusakan tulang permanen. Di sisi lain, hasil penelitian menunjukkan bahwa mereka yang memiliki BMI tinggi lebih terlindungi dari kondisi tulang tidak menentu. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Rheumatology, pria dengan kelebihan berat badan mengurangi risiko mengidap rheumatoid arthritis.
4 Umur yang lebih panjang
Sebuah studi di The Journal of American Medical Association menunjukkan, beberapa manfaat kesehatan yang terkait dengan kelebihan berat badan dapat mengurangi tingkat kematian sebesar 6%. Satu lagi yang dilakukan oleh Centers for Disease Control and Prevention mengatakan, BMI yang lebih tinggi dapat dikaitkan dengan panjang umur.
(Helmi Ade Saputra)