6 Cara Alami Hilangkan Bau Mulut, Napas Kembali Segar!

Irisan lemon yang disisipkan dalam hidangan makanan saat makan di restoran diberikan bukan tanpa alasan. Pasalnya potongan lemon tersebut bisa menetralkan bau mulut atau aroma makanan yang cukup kuat. Misalnya, aroma kambing atau aroma bawang.

Sayur dan buah mentah

Sayuran dan buah-buahan mentah segar juga efektif melawan bau mulut. Makanan berserat dengan enzim pencernaan yang masih aktif membantu mencegah dan sedikit menghilangkan plak penyebab bau mulut. Sayur dan buah mentah yang bersifat basa bisa menetralisir asam di dalam mulut. Wortel, seledri, apel atau selada adalah makanan mentah yang cukup efektif membuat aroma mulut lebih segar.

Permen bebas gula

Setiap makanan yang meningkatkan produksi air liur di dalam mulut bisa membantu mengurangi bau mulut tak sedap. Permen dan permen karet bebas gula bisa Anda konsumsi setelah makan untuk menghilangkan bau mulut.