MASYARAKAT Indonesia cukup familiar dengan yang namanya jambu air. Buah yang satu ini biasanya ditemukan di beberapa halaman rumah atau juga memang kebun khusus. Yang jelas, buah ini adalah buah yang mudah ditemukan dan harganya pun sangat terjangkau.
Buah yang satu ini biasanya dimanfaatkan untuk camilan buah atau rujak yang segar dikonsumsi saat siang hari. Apalagi sambalnya super pedas, bikin lidah langsung bergoyang!
Nah, selain rasanya yang cenderung manis, ternyata buah satu ini memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan tubuh manusia, lho. Sedikit informasi, buah ini 95% mengandung air, makanya banyak orang yang akhirnya mengatakan bahwa buah ini sama dengan semangka yang kandungannya didominasi air.
Sementara itu, di beberapa negara, buah ini terkenal dengan istilah Malabar Plum atau Jambosier. Terkait dengan warna buahnya sendiri, jambu air memiliki berbagai varian, mulai dari warna merah, hijau, putih, hingga kuning. Walau warnanya berbeda, namun kasiatnya tetap sama. Lalu, apa sih sebetulnya manfaat jambu air untuk kesehatan tubuh?
Dikutip dari Topbuzz, Selasa (23/1/2018), jambu air ternyata bisa mengurangi risiko kanker. Diketahui bahwa kandungan buah jambu dapat menghambat pertumbuhan sel kanker di dalam tubuh. Selain itu, jambu air juga memiliki manfaat lain, yaitu untuk mengobati diabetes.
Tak hanya itu, ada beberapa manfaat kesehatan lainnya dari jambu air ini. Berikut manfaat jambu air: